Факультет состоял из 2-х частей.
1-я часть – лекция. Специалист по социальной работе Мирзоева Н.А. рассказала о проекте «Спортивное долголетие». Данный проект социально-значимый, т.к. он направлен на укрепление здоровья людей старшего поколения. От образа жизни, эмоционального состояния, активности во многом зависит здоровье пенсионеров. Реализация проекта направлена на то, чтобы проводимые мероприятия повысили качество жизни пенсионеров, изменили отношение людей старшего поколения к жизни: с одной стороны, для укрепления здоровья, с другой – для преодоления психологического барьера, чтобы несмотря на возраст, активно участвовать в спортивной жизни поселка.
2-я часть - практическая. Активные граждане пожилого возраста посетили плавательный бассейн в п. Вольгинский. Многие даже не предполагали, что плаванье полезно для психического и эмоционального здоровья человека. Оно благотворно влияет на организм человека, потому что вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит, нормализует сон. Неконтактный спорт, которым можно заниматься в любом возрасте. Вот в этом и заключается долголетие и здоровье в любом возрасте.
